Konya Masaj

Klasik Masaj Teknikleri

şifa masaj merkezi

Klasik Masaj Teknikleri

Sıvazlama (Öfloraj, Stroking)

  • Yüzeysel öfloraj
  • Derin öfloraj

Yoğurma (Petrisaj, Kneading)

  • Sıkma
  • Esnetme
  • Yuvarlama
  • Sıkıştırma (Wringing)
  • Yuvarlama (Rolling)

Vuruş (Darbeleme, Tapotman, Perküsyon, Percussion)

  • El Kenarı İle
  • El Sırtı İle
  • Avuç İçi İle
  • Yumruk İle
  • Hacking (devamlı ve tempolu vurma)
  • Clapping (alkışlar gibi vurma)
  • Slapping (hafifçe vurma)
  • Tapping (hafifçe tıklar gibi vurma)
  • Beating (tempolu ve döver gibi vurma)
  • Pouding (havanda döver gibi vurma)

    Klasik Masaj (İsveç Masajı)

    Öfleraj, petrisaj, friksiyon, tapotement ve vibrasyon manipülasyonlarını içeren batı tekniği ile yapılan bir masajdır.

    SIVAZLAMA (ÖFLERAJ): Klasik masaj öflerajla başlar ve öflerajla biter. Bölgesel olarak sıvazlama, tek elle, çift elle, avuç içiyle parmaklarla ya da el sırtıyla yapılabilir.

    YOĞURMA (PETRİSAJ): Petrisaj kası doğrudan ele alan etkili bir masaj manipülasyonudur. Tek elle veya çift elle uygulanabilen yoğurma hareketleriyle kas, sıkıştırılır ve esnetilir. Kas, tıpkı bir hamurun yoğrulmasına benzer tarzda hareket ettirilir.

    FRİKSİYON: Başparmak, elin uçları veya elin bütünü ile yapılabilir. Belirli bölgeler üzerinde basınçla yapılan dairesel hareketlerdir. Dokular üzerindeki etkisi basıncın şiddetine göre değişir. Sertleşmiş deri dokularına uygulanan friksiyonda deri, deri altı doku üzerinde hareketlidir.

    DARBELEME (TAPOTEMENT): Kassal uyarı için yapılan bir masaj manipülasyonudur. Örneğin, sporda aktivite öncesinde hazırlık masajında kaslar darbelemeyle uyarılır. Uygulamada eller ritmik olarak o bölgeye çarptırılır. Tapotement spor dışında hastalık tedavilerinde kullanılabilir.

    VİBRASYON (TİTREŞİM): Genellikle bütün avuçla daha nadir olarak ta parmak uçlarıyla uygulanır. El kaydırmadan doku üzerinde sabit kalır veya belli bir yönde yavaşça yürütülebilir. Çok kısa frekanslarla yapılan titreşim dokuya aktarılır. En nitelikli vibrasyon elektrikli masaj aletleriyle elde edilir. Kas spazmı çözücü ve ağrı azaltıcı etkisi vardır. Kas gerginliğini giderebilen en önemli masaj hareketidir.

    Sizlere Konya Masaj Salonu olarak hizmet sunan şifa masaj ile uzman ellerin müdahalesi ile sağlığınıza kavuşturuyoruz . Ön Bilgi ve randevu için aşağıda bulunan iletişim kısımlarını kullanabilirsiniz.

    Rezervasyon için:  (0332) 350 64 84
    http://www.konyasifamasaj.com/

Author Info

sifamasaj

No Comments

Comments are closed.